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移动手机号拦截境外来电的方法有多种，以下是一些常见的操作步骤。
方法一（线上操作）：
1、打开手机的“拨号”或“电话”应用。
2、点击右下角的三个点的设置图标。
3、找到并点击“骚扰拦截”或类似的选项。
4、进入该选项后，找到并点击“来电拦截”或“国际来电拦截”。
5、可以选择开启对应境外来电的拦截功能，有些手机系统可能允许自定义拦截的国家和地区。
方法二（线下营业厅办理）：
可以携带个人身份证前往移动营业厅前台，请求关闭国际长途电话业务，这样也可以有效拦截境外来电。
方法三（中国移动app）：
还可以在下载中国移动app后，通过app内的设置进行拦截，具体步骤包括在app首页找到“我的”，点击“骚扰拦截”，进入后点击右上角的设置按钮，进入拦截设置后找到“黑名单号码”，在其中添加境外号码即可，需要注意的是，黑名单中的号码发送的短信和拨打的电话都会被拦截，还可以在号码拦截功能中直接开启国际长途电话的拦截功能。
需要注意的是，以上方法可能因为手机型号和操作系统版本的不同而有所不同，在操作过程中若有疑问，可以拨打手机运营商的客服电话进行咨询，境外来电不一定是诈骗电话，在拦截之前需要确认这些来电是否真的是骚扰或诈骗电话。